Преимущества занятий с тренером

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Основным принципом персональных тренировок в нашем клубе является составление индивидуальных программ с учетом физиологических особенностей организма и, конечно, ваших пожеланий. Инструктор составляет для вас особую программу тренировок и объясняет технику выполнения упражнений и их последовательность. Для каждого клиента – свой уровень нагрузки и набор тренажеров.

БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ

Во время проведения групповых занятий одному конкретному человеку уделяется меньше внимания, чем на персональной тренировке. И это не удивительно, ведь за 60 минут меняется большое количество упражнений, и тренер не всегда может подойти к каждому и поправить технику. Соответственно, эффективность на персональном тренинге будет намного выше – ведь он предполагает не только составление комплекса для одного конкретного человека, но и контроль со стороны инструктора за техникой выполнений.


ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

Под руководством опытного личного тренера Вы гарантированно добьетесь успеха!

НАША

КОМАНДА

Тиллаева 

Надежда

Тренер фитнес клуба "Май"

Успенский 

Алексей

Тренер фитнес клуба "Май"

Низов 

Роман

Тренер фитнес клуба "Май"

Шиманова 

Юлия

Тренер фитнес клуба "Май"

Евдокимова 

Ольга

Тренер фитнес клуба "Май"

Наумова 

Дарья

Тренер фитнес клуба "Май"

Туев 

Виталий

Тренер фитнес клуба "Май"