Отавьте свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
интервальные
тренировки
Тренировки с чередованием высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок. Приходите в "Май-фитнес" на групповые интервальные тренировки
HIIT – высокоинтенсивный интервальный тренинг с чередованием периодов интенсивных упражнений с менее интенсивными периодами восстановления.
Занятие подходит для среднего и высокого уровней подготовки
HIIT
Тренер: Ольга Евдокимова
HIIT-workout – короткий интервальный комплекс. Это 4-5 упражнений на разные группы мышц, которые выполняются в 3-4 подхода без пауз для отдыха. Иногда тренинг ограничен не количеством повторов, а временем выполнения.
Занятие подходит для среднего и высокого уровней подготовки.
HIIT-workout
Тренер: Екатерина Ершкова, Екатерина Маклакова
Отавьте свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
получить
абонемент
со скидкой
Познакомьтесь с "МАЙ-ФИТНЕС" и оцените
все возможности клуба: запишитесь на групповую тренировку или персональное занятие.
скачайте наше приложение
Планировать тренировки и достигать результатов стало еще удобнее:
• Расписание тренировок всегда под рукой
• Онлайн запись на занятия
• Вход в клуб по QR-коду (пластиковая карта не нужна)
• Чат с менеджером
• Онлайн заморозка карты
• Выгодные предложения
Контакты
Фитнес - клуб
"МАЙ-ФИТНЕС"
"МАЙ-ФИТНЕС"
Коломна, ул. Октябрьской революции, д. 301. ТК "Паровоз", 3 этаж
+7 (958) 284-90-04
+7 (496) 625-25-05
may.fitness.direct@yandex.ru
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00
+7 (958) 284-90-04
+7 (496) 625-25-05
may.fitness.direct@yandex.ru
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00
*деятельность компании Meta на территории РФ запрещена
