Отавьте свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
BODY
AND MIND
Тренировки pilates, stretching, йога, здоровая спина направлены на осознанную работу над своим телом
Pilates – серия упражнений для увеличения плотности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.
Занятие подходит для всех уровней физической подготовки.
Pilates
Тренер: Ольга Коршунова
Здоровая спина – фитнес-программа для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Занятие подходит для всех уровней физической подготовки
Здоровая спина
Тренер: Александра Егорова
Yoga – система гимнастических и силовых упражнений и практик, направленных на общее оздоровление организма.
Занятие подходит для всех уровней физической подготовки: как для начинающих, так и опытных спортсменов.
Yoga
Тренер: Елена Богатырь
Stretching – тренировка на развитие гибкости всего тела, улучшение эластичности мышц, общего увеличения подвижности.
Занятие подходит для всех уровней физической подготовки
Stretching
Тренеры: Ольга Коршунова, Юлия Лаевская, Татьяна Ильина
МФР - relax – практика самомассажа, при помощи мячей и роллов, которая помогает "проработать" тело, снять мышечную зажатость, болезненность и воспаление, а также увеличить амплитуду движения в суставах.
МФР - relax
Тренер: Александра Егорова
Отавьте свои данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
получить
абонемент
со скидкой
Познакомьтесь с "МАЙ-ФИТНЕС" и оцените
все возможности клуба: запишитесь на групповую тренировку или персональное занятие.
скачайте наше приложение
Планировать тренировки и достигать результатов стало еще удобнее:
• Расписание тренировок всегда под рукой
• Онлайн запись на занятия
• Вход в клуб по QR-коду (пластиковая карта не нужна)
• Чат с менеджером
• Онлайн заморозка карты
• Выгодные предложения
Контакты
Фитнес - клуб
"МАЙ-ФИТНЕС"
"МАЙ-ФИТНЕС"
Коломна, ул. Октябрьской революции, д. 301. ТК "Паровоз", 3 этаж
+7 (958) 284-90-04
+7 (496) 625-25-05
may.fitness.direct@yandex.ru
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00
+7 (958) 284-90-04
+7 (496) 625-25-05
may.fitness.direct@yandex.ru
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00
*деятельность компании Meta на территории РФ запрещена
